相信不少人都经历过这种情况，牙齿轻轻一晃便感觉有些松动，这种松动是否让人感到担忧甚至恐惧，担心牙齿会逐渐脱落呢？牙齿一旦松动，究竟能否自行恢复？今天我们就来深入探讨一下这个问题。
首先要弄清楚牙齿松动是什么原因造成的：
牙齿松动分为生理性和病理性两种原因。随着年龄的增长，每个人的牙齿根部或多或少会出现萎缩，露出根部，这是生理性萎缩，不需要治疗，不过正常的生理动度应该不超过0.5mm。另外还有一种情况，孩子换牙时期也会出现牙齿松动，而且幅度比较大，这是正常现象，不用担心的。生理性牙齿松动虽然不用治疗，但是也可以通过一些口腔保健来缓解。
再来说说病理性萎缩，这主要是由牙周病或牙周炎大导致牙周组织破坏，造成牙齿的支持组织降低，牙齿承受力降低，咬合力会导致牙齿松动。如果不进行治疗，牙齿松动的程度会逐渐加剧，慢慢的还会伴有牙疼，到较后就是牙齿脱落。所以如果你是这种情况，一定要重视，及时进行治疗。
牙齿松动了该怎么办呢？
如果是生理性萎缩造成的牙齿松动，如果是年轻人，一般是不良的饮食习惯造成的，需要改变饮食习惯，还可能是错误的刷牙方式造成的，需要及时纠正刷牙姿势。如果是老年人，建议不要再吃硬的东西，定期去洁牙。
如果是病理性萎缩造成的牙齿松动，那么就需要及时就医，让医生根据你的情况对你进行治疗。千万不要轻忽，后果可能是你承受不了的，别觉得我是危言耸听。来给大家说一个发生在小编身边真实的例子吧。下面这个案例的主人公就是一个30岁的小伙子，只是因为牙齿松动来就诊，结果全部牙齿都保留不了了！
所以建议大家一定要重视自己的口腔健康，每半年洗牙一次，牙齿出现问题及早到就诊，千万别托。如果你不洗牙，也不要阻止身边的人去洗牙，因为你的阻挡可能导致别人的牙全部得拔掉！
