邹异杰：江门江海新时代口腔医师，今天跟着开立特小编来了解下邹异杰医生怎么样？
邹医生可以做的口腔项目有：根管治疗、微创拔牙、牙周病的洁治及长期维护。
邹异杰医生解析：牙周病有效的预防措施有哪些？
1、正确刷牙
在刷牙的时候切忌横刷法，避免造成刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露。吃完饭或吃完东西马上刷牙会损害牙周，一般建议饭后半小时再刷。www.kelete.com
2、牙龈按摩
刷过牙后，可以用干净的食指在牙齿和牙龈表面打圈一样地进行转动按摩，从上下颌后牙开始，逐渐按摩到前方，早晚各按摩一次，每次10-15分钟。
3、科学洗牙
建议每年洗牙一到两次，我们的牙齿同样需要定期维护，洗牙可以有效清除口腔内的菌斑、牙石，帮助我们预防口腔疾病。
4、减少吸烟
有吸烟习惯的人更容易患牙周炎，|k★elete.com|需要比其他人群更加注意口腔卫生。
